[...] Tak zrobił tylko, że moja prawa noga została na macie... Początkowo zabolała mnie pachwina(już jest dobrze) dopiero po paru minutach odczułem kolano. Nie był to jakiś silny ból, ale czułem się nie komfortowo i jednak troszke bolało. Kolano nie spuchło. Gdy przyszedłem do domu po treningu przyłożyłem lód a na noc zrobiłem sobie okład z altacetu. [...]
[...] pionierskich prac dotyczących chirurgii barku, zabieg przeszedł bardzo sprawnie. Zawodnikowi usunięto m.in. fragmenty zbliznowaciałej tkanki łącznej oraz konglomerat nerwów, które podrażniały struktury torebki stawowej, powodując ból przy gwałtownym ruchu. Oby zdążył się wykurować bo brak tego zawodnika to duże osłabienie dla naszej kadry
[...] srodkowa i boczna. Nie jest to jakis wielki bol ale tez ciezko go niezauwazyc. Nie zaobserwowalem narazie zadnego krwiaka. Nie ma tez wyraznej opuchlizny. Jedynie sam ból. Wiem ze na forum nie ma wróżek i powinienem sie udac do lekarza ale nie spie na pieniadzach i prawdopodobnie nie bede mial kasy zeby isc praywatnie i zaplacic za USG, [...]
[...] Najlepiej nadaje się do tego krążenie bioder. Przerwa ta ma trwać 20 sekund. - Teraz rozjeżdżasz nogi maksymalnie na bok Kiedy już poczujesz maksymalny naciąg i wyraźny ból (ale nie za mocny!!!), siądź na tyłku i spokojnie wykonuj skłony do lewej nogi, prawej i do przodu. Ma to trwać około 20 sekund, po czym rozluźniasz mięśnie. - Wstajemy, [...]
[...] Najlepiej nadaje się do tego krążenie bioder. Przerwa ta ma trwać 20 sekund. - Teraz rozjeżdżasz nogi maksymalnie na bok Kiedy już poczujesz maksymalny naciąg i wyraźny ból (ale nie za mocny!!!), siądź na tyłku i spokojnie wykonuj skłony do lewej nogi, prawej i do przodu. Ma to trwać około 20 sekund, po czym rozluźniasz mięśnie. - Wstajemy, [...]
[...] ciśnienie krwi, poziom elektrolitów mogą prowadzić do znacznych zmian w funkcjonowaniu nerek. Innymi możliwymi efektami ubocznymi mogą być: złe samopoczucie, wymioty, bóle głowy, krwotoki, wzrost ryzyka uszkodzeń mięśni oraz źle gojące się rany. Wpływ działania sterydów na funkcjonowanie wątroby. Największym gruczołem [...]
[...] początek zwyrodnienia stawu. W każdym razie na co dzień wygląda to tak: coś jest luźne niby nie mocno ale jednak), coś przeskakuje, :> hałasuje strzela, były czasy, że był ból nawet podczas zwykłego chodzenia (ale do wytrzymania). Zaczęło się od wiosennego pomysłu na bieganie. Zawsze nienawidziłam biegać. Ale przemogłam się, co drugi dzień [...]
przyceluj niżej/wyżej musi być miejsce. Wiem o czym mowa, tylko igłą dotknąłem uda i odrazu ból i krew : D mi się takie porobiły bardziej na prawej nodze, to musialem 4 shoty wbic w lewa pod rząd. Przyceluj bliżej bioder i pod lekki skosem w dół.
[...] i stwierdził, że jak na moje pokolenie to mam bardzo prosty kręgosłup, więc nie ma prawa mnie boleć. Stwierdził tylko, że mogę popracować nad mięśniami grzbietu, wtedy ból może ustąpić. Przy podciąganiu nóg do klatki piersiowej wisząc na drążku, gdy przesadzę z długością wykonywania ćwiczenia kręgosłup się odzywa, ale podczas brzuszków [...]
Witam :), też miałem podobny problem, byłem u lekarza-zlecił prześwietlenie, które nic nie wykazało... strzelanie zostało, a pod wpływem smarowania końską maścią ból ustąpił :D.. teraz zastanawiam się nad kupnem specyfiku firmy Nutrend :D. Wydaje mi się, że wizyta u lekarza jest jednak konieczna.:)
[...] także po innych treningach, np. pleców. Problem polega na tym, że czasami przy podnoszeniu nogi (np przy wchodzeniu po schodach, ubieraniu spodni itd) czuję przeszywający ból za kolanem pod udem od wewnętrznej strony nogi. I nie ma reguły czy to jest lewa noga czy prawa, czasem bolą obydwie naraz. Jest to co raz bardziej uciążliwe i [...]
[...] także po innych treningach, np. pleców. Problem polega na tym, że czasami przy podnoszeniu nogi (np przy wchodzeniu po schodach, ubieraniu spodni itd) czuję przeszywający ból za kolanem pod udem od wewnętrznej strony nogi. I nie ma reguły czy to jest lewa noga czy prawa, czasem bolą obydwie naraz. Jest to co raz bardziej uciążliwe i [...]
[...] te które było skręcone wcześniej to nie było zmian.poszedłem do reumatologa przepisał mi jakieś tanie zaszczyki ale pomogły. później byłem w wojsku i czasami mi przypominały bólem i lekkim spuchnięciem ale lekarz wojskowy uznał że to nic takiego przepisał maść i tyle czekali tylko aż wyjdę do cywila.poszukałem sobie pracy na hali żeby nie [...]
czy przy refluksie żołądkowym moze występować nieprawidłowa praca serca???wygląda to tak jakby na sekundę zatrzymało się serce iwystępuje ból w okolicy mostkaale przy samym żołądku.W pozycji leżącej te zaburzenia wstępują rzadzieji EKG NIC NIE WYKAZUJE,badanie osłuchowe przez lekarza tez niczegonie wykazuje, musiałby lekarz miec szczęście by w [...]
Od jakiegoś czasu chcę się zabrać za trening nóg na siłowni, ale kolana nie dają mi spokoju. Konkretnie chodzi u ból pod kolanem po i w mniejszym stopniu w czasie jakiegoś meczu czy tam ćwiczeń. Nie mogę zejść do ćwierćprzysiadu, klęknąć i mocniej przycisnąć w tym miejscu. Ból czasami w obydwóch nogach, teraz w jednej. Za kilka dni pewnie znów [...]
[...] przyjmowali wszyscy zdrowi ludzie po przekroczeniu 40. - 45. roku życia. Dawka może być niewielka - w testach badano porcje 75 mg, czyli mniejsze, niż bierze się na ból głowy czy przeziębienie. Leku nie należy jednak stosować codziennie po przekroczeniu 75. roku życia, gdyż wtedy gwałtownie rośnie ryzyko krwawień przy chorobie wrzodowej [...]
[...] pomysl. Z lekkim zapasem. 8. Pierwsza superseria z zapasem. Pod koniec drugiej serii na dipsach wysiadł bark, a w trzeciej niestety mogłem zrobic tylko biceps. Straszny ból lewego barku. PODSUMOWANIE: Trening trwał ok. 2h, strasznie wyczerpały mnie 15tki, mam nadzieję, że ból barku to tylko chwilowa kontuzja i do nastepnego treningu wszystko [...]
[...] W każdym razie na co dzień wygląda to tak: coś jest luźne (niby nie mocno ale jednak), coś przeskakuje, :> hałasuje – strzela, były czasy, że był ból nawet podczas zwykłego chodzenia (ale do wytrzymania). Zaczęło się od wiosennego pomysłu na bieganie. Zawsze nienawidziłam biegać. Ale przemogłam się, co drugi dzień [...]
Panowie macie jaki sposób na ból barku? Aktualnie nabyłem maść końską rozgrzewającą. Bark boli mnie gdy wykonuje jakiś "nienaturalny" ruch albo mocno napinam bark. Jest to mały ból, ale zupełnie rozluźnia rękę tak jakby impuls. To u prawej ręki. U lewej boli mnie pod barkiem, jak napiętą wyprostowaną ręke podnosze do góry bokiem, albo wyciskam [...]